Monday, November 13, 2006

飛鵝山長跑


怕跑上斜,因為自己知自己事,
很用力「跑」上斜的速度比別人急步行還要慢!
一月十二日星期日,「征服」了飛鵝山長跑的賽道,
以四十五分鐘跑七公里的路程,超級慢!
不過總算堅持沒有中途停下來,當做做運動健身啦。
天工作,令我做回一個 Sunday Runner!

2 Comments:

Blogger tobylo said...

你真係熱愛跑步..XDDD
i m toby ah.. 梁啟聰話我知你個blog, LOL

mine one, click my name la

8:05 AM  
Anonymous Anonymous said...

阿昌, 上斜的步幅要小些,
大步較吃力 !!
努力 !

6:09 PM  

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